ABEMAの恋愛リアリティショー「今日、好きになりました。」シリーズで、根強い人気を集めているのが「ライト」こと奥村頼斗（おくむら らいと）さんです。
冬休み編2024と卒業編2025 in ソウルに連続出演し、放送後にファンが急増した一人です。
「今日好き ライト」とは、A-Light所属の俳優・奥村頼斗さんを指す愛称で、ABEMA「今日、好きになりました。」の冬休み編2024と卒業編2025 in ソウルに男子メンバーとして出演した京都府出身の若手俳優です。神戸セーラーボーイズの元メンバーで、ショートムービー『純情グラス』にも出演しています。
この記事では「今日好き」のライトが一体誰なのか・どのシーズンに出ていたのか・現在は何をしているのか・過去シーズンはどこで見れるのかまで、2026年5月時点の公開情報をもとに完全網羅でまとめました。
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- 冬休み編2024・卒業編2025ソウルも全話視聴可能
- 本編はABEMA SPECIALチャンネルで配信中
- 見逃し・過去編はABEMAプレミアム（月額1,180円・初回無料体験あり）
今日好きの「ライト」は奥村頼斗！冬休み編・卒業編ソウル出演の俳優
まず結論からお伝えすると、検索されている「今日好き ライト」とは、ABEMA「今日、好きになりました。冬休み編2024」「卒業編2025 in ソウル」に出演した男子メンバー「らいと」こと奥村頼斗（おくむら らいと）さんのことです。
2006年8月13日生まれ・京都府出身・身長173cm。
所属事務所はA-Light（エーライツ）で、関西発の演劇ユニット「神戸セーラーボーイズ」の元メンバーとしても活動していた若手俳優です。
「ライト」の名前の由来は「人から信頼され頼られる存在」
「頼斗（らいと）」という名前は、ご両親が「人から信頼され頼られる存在になってほしい」という願いを込めて付けたとされています。
番組内でも自然と周りに気を配るタイプで、その名前の由来通りの優しい人柄が「ライトくん良い人すぎる」とSNSで話題になりました。
過去の「らいと」と混同しないよう注意
「今日好き」は2017年以降に多数のシーズンが制作されているため、過去に同じ「らいと」と読む名前のメンバーがいた可能性があります。
本記事で扱う「ライト」はA-Light所属・京都府出身・冬休み編2024と卒業編2025ソウルに出演した奥村頼斗さんを指します。
ライト（奥村頼斗）のプロフィール完全版｜年齢・身長・出身
ABEMA公式・A-Lightの公式タレントページ・本人SNSをもとに、奥村頼斗さんの基本情報を整理しました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 本名 | 奥村頼斗（おくむら らいと） |
| 生年月日 | 2006年8月13日 |
| 年齢（2026年5月時点） | 19歳 |
| 身長 | 173cm |
| 出身地 | 京都府 |
| 所属事務所 | A-Light（エーライツ） |
| 趣味 | ダンス・マラソン |
| 特技 | ダンス・陸上 |
| MBTI | ENFJ-A（主人公型） |
| 出演編 | 冬休み編2024／卒業編2025 in ソウル |
生年月日｜2006年8月生まれ・現在19歳
奥村頼斗さんは2006年8月13日生まれで、2026年5月時点では19歳です。冬休み編2024出演時は高校2年生（17歳から18歳）、卒業編2025ソウル出演時は高校3年生（18歳）でした。
身長173cm｜陸上で鍛えたバランスの良い体型
身長は173cm。陸上部に所属していた経験から、バランスの取れた体型と姿勢の良さが印象的です。
400mハードルでインターハイ予選準優勝の実績があり、運動神経の良さも公認のレベルです。
出身地は京都府｜京都市立開建高校（旧塔南高校）出身
出身地は京都府で、複数の報道で京都市立開建高校（旧：塔南高校）に通っていたとされています。
同高校の陸上部での400mハードル準優勝の実績が、番組出演前から地元では知られていました。
趣味・特技｜ダンスと陸上の二刀流
趣味はダンスとマラソン、特技はダンスと陸上です。
番組内では歌のシーンもあり、「らいと歌上手すぎる」とSNSで話題になりました。
パフォーマンス系・運動系の両方をこなせる多才なタイプです。
告白経験｜恋愛経験は1人（冬休み編2024出演時）
ABEMA公式プロフィールで公開されていた恋愛経験は、告白した経験1人・付き合った経験1人。
高校生らしい等身大の恋愛経験値で、番組内でも丁寧に相手と向き合う姿勢が好評でした。
ライトが出演した「今日好き」の編と恋愛模様の全容
奥村頼斗さんは「今日好き」シリーズに2回連続で出演しています。
それぞれの編での立ち位置と恋愛模様を整理します。
冬休み編2024（2024年11月25日スタート）｜初出演
初出演となった冬休み編2024では、高校2年生として参加。
同じ高校生の女子メンバーと冬の旅で関係を深める内容でした。
当時の告白経験「1人」・付き合った経験「1人」・MBTI「ENFJ-A」と公表されました。
冬休み編2024最終話｜秋山みづきと「同盟」を結ぶ展開
冬休み編2024の最終話では、女子メンバーの秋山みづきさんと「同盟」を組むという独自の関係性で話を締めくくりました。
ファンからは「らいとくん、優しくて良い人過ぎる」「らいと良かった、感動した」といったコメントが多数寄せられ、印象的な最終話となりました。
卒業編2025 in ソウル（2025年1月13日スタート）｜継続参加
冬休み編2024から継続参加したのが、卒業編2025 in ソウル（第68弾）です。
高校3年生として「高校最後の恋」をテーマに、真冬の韓国・ソウルで11人のメンバーと旅をしました。
たくはるカップル（たくや×はるな）が成立した話題のシーズンで、ライトも継続メンバーとして印象的なシーンを残しました。
卒業編2025ソウルでのライト｜歌唱シーンでファン急増
卒業編2025 in ソウルでは、ライトの歌唱シーンが大きな話題になりました。「今日好き、らいとたまらん。歌上手いな」といったポストが続出し、出演をきっかけにフォロワー数が急上昇した時期でもあります。
卒業編2025成立カップル｜たくはるが正式にカップル成立
卒業編2025 in ソウルでは、たくや×はるなの「たくはるカップル」が正式に成立しました。
同シーズンに継続参加したライトも、最後まで自分の感情と丁寧に向き合う姿が描かれ、
「最終回のタイトルがらいとくんの言葉になった」と話題になりました。
ライト出演の「今日好き」過去シーズンはどこで見れる？ABEMA配信
結論から言うと、「今日好き」の全シーズンはABEMAでの完全独占配信です。Netflix・U-NEXT・Hulu・Amazon Prime Video・DMM TVなど他のVODサービスでは過去シーズンも含めて配信されていません。
| 配信サービス | 冬休み編2024 | 卒業編2025ソウル | 視聴方法 |
|---|---|---|---|
| ABEMAプレミアム | ◎ 全話視聴可 | ◎ 全話視聴可 | 月額1,180円 |
| U-NEXT | × 配信なし | × 配信なし | 対象外 |
| DMM TV | × 配信なし | × 配信なし | 対象外 |
| Hulu | × 配信なし | × 配信なし | 対象外 |
| Amazon Prime Video | × 配信なし | × 配信なし | 対象外 |
| Netflix | × 配信なし | × 配信なし | 対象外 |
ABEMAプレミアムなら過去シーズンも見放題
ABEMAプレミアム（月額1,180円）に登録すれば、ライトが出演した冬休み編2024と卒業編2025ソウルの全話がいつでも視聴可能です。
リアルタイム放送は終了していますが、見逃し配信としてABEMAプレミアム会員に提供されています。
初回登録なら無料体験期間あり
ABEMAプレミアムは初回登録者向けに無料体験期間が用意されているため、ライトが出演した2シーズンを実質無料で一気見することも可能です。無料体験期間内に解約すれば料金は発生しません。
視聴できるデバイス｜スマホ・PC・テレビすべて対応
ABEMAはスマホアプリ（iOS/Android）・PCブラウザ・テレビアプリ（Fire TV・Apple TV・スマートテレビ）すべてに対応しています。
通勤通学中はスマホ、自宅では大画面でじっくりとライトの出演シーンを観るといった使い分けも自由です。
ライト関連の必見シーン｜最終話を逃さずチェック
- 冬休み編2024 最終話：秋山みづきと「同盟」を結ぶ印象的なエンディング
- 卒業編2025 in ソウル 序盤：継続メンバーとしての関係性整理
- 卒業編2025 in ソウル 歌唱シーン：「歌上手すぎる」と話題になった回
- 卒業編2025 in ソウル 最終回：「らいとの言葉」がタイトルになった締めくくり
ライトの所属事務所A-Lightと俳優・舞台活動
奥村頼斗さんは「今日好き」出演以前から、舞台俳優としても活動していました。
所属事務所と最近の出演作についてまとめます。
所属事務所はA-Light（エーライツ）
所属事務所はA-Light（エーライツ）です。公式タレントページに奥村頼斗さんのプロフィールが掲載されており、「今日、好きになりました。」シリーズの出演情報も正式に告知されています。
ショートムービー『純情グラス』に矢野朝陽役で出演
2025年8月10日には、ショートムービー『純情グラス』への出演が公式アカウントから発表されました。
役名は「矢野朝陽」で、動画配信アプリでの配信が予定されています。
リアリティショーから映像作品にも活動の幅を広げている時期です。
俳優としての強み｜舞台で鍛えた表現力
高校2年生から舞台役者として活動し、神戸セーラーボーイズでの定期公演を経て表現の幅を広げてきました。
ABEMA作品でのカメラ前の自然な振る舞いは、こうした舞台経験の積み重ねが背景にあると言えます。
ライトの神戸セーラーボーイズ時代と陸上部の実績
「今日好き」以外のライトのバックグラウンドとして、神戸セーラーボーイズと陸上部の2軸を見ておくと人物像がぐっと立体的になります。
神戸セーラーボーイズ｜2023年4月に加入
2023年4月に誕生した関西発の演劇ユニット「神戸セーラーボーイズ」の一員として活動を開始しました。舞台「銀牙 -流れ星 銀-」第二部などに出演し、若手俳優としての経験を積み重ねました。
2025年3月の定期公演をもってユニットを卒業しています。
陸上部で京都インターハイ予選400mH準優勝
京都市立開建高校（旧：塔南高校）の陸上部に所属し、2024年5月末の京都インターハイ予選・男子400mハードルで準優勝を果たしています。
近畿インターハイ出場を決めた実力者で、芸能活動と部活動を両立してきた稀有な高校生でした。
文武両道の高校生｜部活・芸能・学業の三立
舞台・テレビ出演と陸上部の全国大会レベルの活躍を両立しているライトは、文字通りの文武両道タイプです。番組内での落ち着いた立ち振る舞いも、こうしたバランス感覚の表れと言えます。
ライトのSNS（Instagram・TikTok・X）アカウント情報
奥村頼斗さんの公式SNSアカウントを整理しておきます。
最新の活動はSNSで随時発信されるため、推しなら全てフォローしておくのがおすすめです。
| SNS | アカウントID | URL |
|---|---|---|
| X（旧Twitter） | @OkumuraRaito | x.com/OkumuraRaito |
| okumura_raito 等で検索 | 公式アカウントをInstagramで検索 | |
| 事務所公式 | A-Light公式タレントページ | a-light.jp/talent/okumura-raito |
X（旧Twitter）｜本人による出演情報・舞台報告が中心
Xでは「今日好き」シリーズの出演報告や舞台活動の告知が中心です。
番組放送中はリアルタイムでのファン交流もあり、放送日にチェックすると最新コメントが見られます。
A-Light公式ページ｜出演作・プロフィールの一次情報
所属事務所A-Lightの公式タレントページが、プロフィール・出演作の最も信頼できる一次情報源です。
新しい出演作の発表もまずここに反映されることが多いため、活動状況を追うならブックマーク必須です。
「今日好き」ライトに関するX口コミ・ファンの反応
ライトの放送中・放送後のXでの反応は、人柄の良さと歌唱力に関するものが特に多く見られました。
冬休み編・卒業編ソウルともに、「らいと良かった、感動した」「優しくて良い人過ぎる」という人柄を評価する声が圧倒的多数でした。
卒業編2025ソウルではたくはるカップルの成立が大きな話題となりましたが、同シーズンに継続参加したライトも、最終話で印象的な言葉を残しファンの記憶に残るキャラクターとして定着しました。
SNSでの呼び方は「らいとくん」が定着
ファンの間では「らいとくん」「奥村くん」「らいと」のいずれかで呼ばれることが多く、推し活ハッシュタグは「#奥村頼斗 #今日好き」が定番化しています。
歴代の「今日好き」イケメン男子を一覧で比較したい方はこちらの記事もおすすめです。
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▶ 今日好き男子メンバー人気ランキング｜歴代TOP15と現役の活動まとめ
「今日好き ライト」に関するよくある質問（FAQ）
Q1. 今日好きのライトは何歳ですか？
A. 奥村頼斗さんは2006年8月13日生まれで、2026年5月時点で19歳です。
冬休み編2024出演時は高校2年生、卒業編2025ソウル出演時は高校3年生でした。
Q2. ライトはどのシーズンに出演していますか？
A. 「今日、好きになりました。冬休み編2024」（2024年11月スタート）と「卒業編2025 in ソウル」（2025年1月スタート）の2シーズンに連続出演しています。
Q3. ライトの身長は何cmですか？
A. 身長は173cmです。
陸上部での400mハードル経験から、バランスの取れた体型と姿勢の良さが特徴です。
Q4. ライトの所属事務所はどこですか？
A. A-Light（エーライツ）に所属しています。
公式タレントページに奥村頼斗さんのプロフィールが掲載されています。
Q5. ライト出演の「今日好き」過去シーズンはどこで見れますか？
A. ABEMAプレミアム（月額1,180円）でいつでも視聴できます。
冬休み編2024・卒業編2025 in ソウルの両方が全話見放題です。
他のVODサービス（U-NEXT・DMM TV・Hulu・Amazon Prime Video・Netflix）では配信されていません。
Q6. ライトは現在何をしていますか？
A. 2025年8月にショートムービー『純情グラス』への出演が発表されており、A-Light所属の俳優として映像・舞台の両面で活動を続けています。
神戸セーラーボーイズは2025年3月の定期公演をもって卒業しています。
歴代カップルの成立後の現在を一覧でチェックしたい方はこちらの記事をご覧ください。
▶ 今日好きカップル一覧｜歴代127組の成立・破局・現在まとめ
今日好き全シーズンの歴代メンバー振り返りはこちらにまとめています。
▶ 今日好き歴代メンバーまとめ｜全シーズン一覧・有名メンバーのその後
まとめ：今日好きライト（奥村頼斗）の今後の活躍に注目
ABEMA「今日、好きになりました。」で根強い人気を集める「ライト」こと奥村頼斗さんについて、プロフィール・出演編・現在の活動まで2026年5月時点の公開情報をもとに完全網羅でまとめました。
- 名前：奥村頼斗（おくむら らいと）・2006年8月13日生まれ・19歳
- 所属：A-Light（エーライツ）／京都府出身／身長173cm
- 出演編：冬休み編2024／卒業編2025 in ソウル（連続出演）
- その他活動：神戸セーラーボーイズ（2023〜2025）／陸上部400mH準優勝／『純情グラス』出演
- 配信：過去2シーズンともABEMAプレミアムで全話視聴可能
神戸セーラーボーイズ卒業後も俳優・モデル活動を続けるライトは、映像作品への進出という新しいフェーズに入っています。
「今日好き」での出演シーンを見返すなら、いまならABEMAプレミアムで両シーズンとも一気見が可能です。
＼ 冬休み編2024・卒業編2025ソウルを一気見するなら ／
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